塑料污染也就是白色污染，白色污染是对废塑料污染环境现象的一种形象称谓，是指用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的包装袋、农用地膜、一次性餐具、塑料瓶等塑料制品使用后被弃置成为固体废物，由于随意乱丢乱扔，难于降解处理，给生态环境和景观造成污染。

废弃塑料给人们的视觉带来不良刺激，影响城市、风景点的整体美感，破坏市容、景观，由此造成“视觉污染”。据统计，全球塑料消耗量正以每年8%的速度增长，2030年塑料的年消耗量将达到7亿多吨。

塑料垃圾进入海洋污染动物生存环境，每年有大量海洋生物因误食塑料碎片而死亡。据统计，全世界范围内最少有276种海洋生物遭遇过误食塑料垃圾而导致死亡。

塑料制品残留在农田里，会影响农作物对水分、养分的吸收，抑制农作物的生长发育，造成农作物的减产。大量填埋塑料垃圾会污染地下水。由于塑料膜密度小、体积大，填埋场很快会被填满，处理垃圾的能力随之降低；另一方面，填埋场由于地基松软，垃圾中的细菌、病毒等有害物质很容易渗入地下，污染地下水，危及到周围环境。

由于塑料的难降解性，环境中长期存在的微小塑料颗粒可能通过摄食和呼吸等途径进入人体，影响人体健康。国内外已有研究报道了塑料对人体的毒性作用，进入人体的微塑料会在动脉内积聚，可能增加罹患心脏病、中风等疾病的风险；塑料降解颗粒或为精神疾病潜在发病原因；塑料对胎儿和儿童发育构成影响等。

1、准备一个可以反复使用的购物袋，只要外出购物就带上。

2、限制瓶装水饮用量，最好准备一个可循环使用的水瓶。数据显示，全球每分钟售出超过100万瓶饮用水。瓶装水是塑料垃圾的主要来源之一。

3、弃用一次性咖啡杯，买一个实用的保温杯，一次性咖啡杯杯盖大多是塑料制品。

4、少吃口香糖，因为它们含塑料成分，而且肯定无法回收利用。

5、避免使用含塑料微珠的洗护产品。塑料微珠是直径小于5毫米的固体塑料颗粒，广泛应用于牙膏、洗面奶、沐浴啫喱等洗护产品。微珠会污染环境，破坏海洋生态。

6、不用一次性剃须刀。

7、用硬纸盒取代塑料容器。

8、使用密封罐、保鲜盒保存食物，弃用保鲜袋。

9、不用塑料吸管，如果实在需要，不妨选择纸吸管，或者用海藻制造的可食用吸管。