许多人可能都经历过早晨醒来后，一连串的喷嚏、眼泪和鼻涕让人措手不及。尤其在雾霾天或寒风中，这种情况更为严重。有时，这种不适甚至会打乱我们精心安排的一天。晚上，正当我们准备进入梦乡时，鼻塞又让我们翻来覆去，无法安睡。这些困扰的根源就是鼻炎。

鼻炎是一种常见的鼻黏膜慢性炎症性疾病，主要症状包括反复发作的喷嚏、流涕和鼻塞。最常见的诱因是感冒和过敏。

针对不同类型的鼻炎，治疗方案也有所不同，包括抗生素治疗、抗组胺药物、手术、脱敏注射以及避免接触刺激物等方法。

在中医理论中，鼻炎患者往往存在经络不通、气血郁滞的问题。

根据中医的观点，鼻子是肺的外窍，与喉相连，直通肺部，协助肺部完成呼吸功能。当经络受阻、清气运行不畅，即出现鼻塞时，失调的浊液便会在鼻腔内积聚，形成鼻涕，从而诱发鼻炎。

那么，当鼻炎发作时，是否可以通过按摩某些穴位来缓解症状呢？

1迎香穴

位置：位于鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中。

作用：迎香穴位于手阳明大肠经上，因大肠与肺相表里且位置靠近鼻翼，其脉气直通鼻窍，是治疗鼻部疾病的要穴。此穴位可通利鼻窍，散风寒，除了治疗鼻炎，还可用于治疗面部肌肉瘫痪或痉挛。

2少商穴

位置：位于手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。

作用：少商穴属于手太阴肺经，为肺经之井穴。位于手指末端，象征手太阴肺经的源头，具有清热开窍的作用。除用于治疗鼻炎外，还可治疗咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、高热昏迷、癫狂等症状。

3大敦穴

位置：位于足大趾外侧甲根角约0.1寸处。

作用：大敦穴是足厥阴肝经的井穴，别名“水泉”，主要用于治疗疝气、崩漏、遗尿、睾丸肿痛、月经不调、阴挺、癫痫等疾病。

尽管鼻炎给我们的生活带来了诸多不便，但我们可以通过多种方式进行治疗和缓解。除了常规的医疗手段外，按摩迎香、少商、大敦等穴位也能在鼻炎发作时提供一定的缓解。